骚资源|欧洲精品一区|亚洲无码成人在线视频|日朝毛片

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认

 为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠 菜
、香  椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春
日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜 绿的嫩芽
，比如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物 ，以免肝 火上炎。