www.操逼41.com|欧美**变态亚洲另类|Jizzyou中国少妇中文|欧美熟女伦伦

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜

，  如韭菜、香菜、葱、
蒜
、荠菜、香椿等 ，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽
” ，也就是说这个季节

可 吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物 ，以免肝火上炎。