激情内射网站|伊人国产精品 |中文有码  人妻熟女久久|久久成 人理伦电影A片

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，  在
饮食上可多吃 有芬芳气味 的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔 肝。另
外，俗语称“春日吃春芽”， 也就是说
这个季节 可吃鲜
绿的嫩 芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁食  或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。