在线播放国产日韩欧美|欧美精品午夜福利一区|精品人妻系列|女人
 天堂av

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙

霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的

蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以
疏肝柔肝。另外，俗
语称“春日吃春芽”，也就是说这个季 节可吃鲜绿的嫩 芽 ，比如豆 
芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食
辛辣刺激食物，以免肝

火上炎。