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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用
清水把陈 皮  泡软， 拍裂 一小  块姜，热锅， 
用姜块在
 锅上擦一遍，放两勺油， 待油六
成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放
入煎煮好的鲫鱼和 其他材料，武火煮
沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。