天堂av性爱电
影 |操B视频网站|操操网91 |中文 在线 人妻 AV

　　在这个时节该
 如何 调理养生？宋曙霞认为， 在饮食上可多吃有芬 芳气味的蔬菜，如

韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。
另外，俗语称“春日吃春芽”，也就

是说这个 季节可吃鲜绿的嫩芽
，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛  辣刺激
食物，以免肝火上炎。