人妻少妇操|夜夜干美女AV电影|AV天堂久草|美女操逼一 本道美
女 中文字幕

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在 饮食上可多吃有
芬芳
气味的
蔬菜， 如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔
肝。另外， 俗语称“ 春日吃 春芽”，也 就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等 ，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。