日韩精品专区在 线影院重磅|亚  洲高潮无码|九九热精品视频免费观 看|丰满熟妇av

　　在这
个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在 饮食上可多吃有芬芳 气味的蔬菜，如韭
菜、香菜、葱、蒜、荠菜
、香椿等，以疏
肝柔肝。另外，俗语称“春日吃
 春芽”，也就是说这个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、
蒜苗
、
豆苗、莴
苣等，禁  食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。