久久久成人A

V|肏逼视频网站一起草| 77777777 少妇 亚洲|欧美日韩黄色电影网站

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃
有芬芳气味的蔬菜，如韭菜  、香菜、葱、
蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝

。另 外  ，俗语称“春日
吃 春
芽”， 也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、
豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上 炎。