五月
天中字色

色
 |2019夜夜操| 四虎香蕉视频|人妻AV午夜综合

　　在这
个时节该如何
调  理养生？
 宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭
菜、香菜、 葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另
外，俗语称“春日吃春
芽”，
也就是说这个 季节可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、 蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁食或少食辛辣
刺激食物，以免肝火上 炎。