人妻丝袜20p|国内高潮呻 吟视频 免费看|WWW.超碰97|农村乱伦91

　　在这个时节该 如何调理养生？  宋曙霞认
为，
在饮食上可多 吃有芬芳气味的蔬菜，如韭
菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，
以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽
”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴  苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。