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　　 做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米 。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅 ， 用姜  块在锅上擦一遍，放两勺油， 待油 六成热 下鱼，煎至微黄
 。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼 和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小

时，下盐调 味 即可品尝。