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　　做法 ：洗 净宰好鲫鱼，洗净
淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜
， 热锅，

用姜块 在锅上 擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微 
黄。 
煮沸瓦煲 里的清水，放入煎煮好的
鲫鱼和其他材 料，武火煮沸，转中小火煲
 一个半小时，下盐调味即 
可品尝。