日韩东京热伦理  电影|五月 天婷婷91亚洲资源|少妇精品xxx|海角
社区 中文字幕

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多 吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等， 以疏肝柔肝 。另外，俗语称“春日吃
春芽”，也


就是说这个季节可吃 鲜绿
的嫩
芽，比如豆

芽
、 蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上 炎。