国产精品一 区天美|丰满岳妇洗澡HD高清|久久久久亚洲国产AV无码|国产
国产  精品 久久久久

　　在这个时节该如何
调理养生？宋曙霞认为，在
饮食上可多吃有芬芳气味的蔬
菜，如韭菜、
香 菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝
柔肝。另外，俗
语称“春日吃

春芽”
，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽 ，
比如豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛 辣刺激食物，以免肝火上炎。