色情大片网站|亚洲丝袜精品无码|在线人人国产操|去 干网自拍

　　
在这个  时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多
吃有芬 芳气味的蔬菜 ，如 韭菜 、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春 芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿 的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴 苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。