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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈 皮泡软 ，拍裂一小块姜 ，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼 
， 煎至微黄。 煮沸瓦

煲 
里的清水 ，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火
煮沸，转中
小火煲一个半小时，下 盐调味即可品尝。