欧美 日韩p orn|奇米 香蕉网|青草伊人
网|欧 美日韩在线视频第一

　　在
这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮  食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、
香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说  这个季节可 吃鲜绿
的嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、
豆苗、莴
苣等，禁食
或少食辛辣刺激食物，以免肝
火上炎。