91色色熟女|黄片在线免费观看视频|AV五月激情| 
人妻wwwcom日韩

　　在这个时节 该如 何调理养生？宋曙霞认为，在饮食 上可多吃有芬芳气味

 的蔬 菜 ，如韭菜、香菜、葱、蒜、
荠菜、香椿等，以疏肝柔 肝。另 外，俗语称“春日吃春芽” ，也就是说这个季节可吃  鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食 物，以免肝火上炎。