高清中文字母精选无码AV
|亚洲AV电影在线免费观
看|熟女 91Porn|日本妞性 爱视频

　　在 这个时节该如何调理养生？宋 曙霞认为，在饮 食上可多吃有芬芳气味
的蔬菜

，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香
椿等，以疏肝柔肝。另
外，俗语 称“春日吃春芽”，也就是说这个

季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗 、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺
激食物， 以免肝火上炎。