欧美大片9
1|91人妻逼|超碰75人妻|下载欧美日 韩 美女操逼

　　在这个时节 该

如何调理 养生？宋曙霞 认为，在饮食上可多吃有芬芳气
 味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜 、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。

另外，俗
语称 “春日吃春芽”，也就是说这个季节可
吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少 食辛辣刺激  食物， 以免肝火上 炎。