嫩逼嫩

草赦。|97日韩午夜
视频在线|欧美精品区一区 二在线一 区|人人操人人妻人
人射

　　在这个时节该如 何调 理养 生？宋曙霞认为，在饮 
食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如 韭菜、香菜、 
葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等
 ，禁食或少食辛辣刺激
食物，以免肝火上炎。