97大香
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　　在这 个时节该
如何调理养生？宋 曙霞
认为，在饮食上可多吃有 
芬芳气味的蔬菜，如 韭 菜、香菜、葱 、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃 鲜绿的嫩芽， 比
如 豆芽、蒜苗、豆 苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免
肝火上炎。