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　　 做法：洗 净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。 用清水把陈皮 泡软，拍裂一小块
姜，热锅，用姜块 在锅上擦一遍，放  两勺油，待油六成热下鱼，煎  至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放
入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火 煲一个半小
时，下 盐调味即可品尝。