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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块
在锅上擦一遍 ，放两勺油，待  油六成热下鱼
，
煎至微
黄。煮沸瓦煲里的清水， 
放入 煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸 ，转 中小火煲一个半小时，下盐 调味即可品尝。