91,色|AV黄片一  区二区三区|老司机在线久久|好
吊
妞2019

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭 菜  、 香菜、葱
、

蒜、荠菜、香椿等 
，
以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩 芽，比如豆芽、蒜苗 、豆苗、莴苣等，禁食或少
食辛辣刺激 食物，以免肝火上炎。