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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，
洗净淮山和薏米。用清水  把陈皮泡
软，拍裂一小块姜 ，热锅，用姜块 在锅上擦一遍，
放两勺油，待油 六成热下鱼，
煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸

，转中小 火 煲一个 半小时，下盐调味即可品尝。