日本人妻
伦在线中文 字幕|欧美精品久久久久久|老熟女啪爽兰州露脸|亚洲中文字幕一区精品自拍

　　在这个 时节该 如何调理 养 生？宋
曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、 葱、 蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃 鲜绿的嫩

芽，比如豆芽、蒜苗、豆 苗 、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激
食物，以
免肝 火上炎。