久久av观看网|五月婷婷

成人电影|玖玖 碰大 香蕉|婷婷色大香蕉伊人六月色

　　在这个时节该如何调理养 生？宋曙霞认为， 在饮食上可  多吃 有芬芳气 味的蔬菜，如韭菜、香菜
、葱、蒜、荠菜、香
椿 等，以疏肝柔肝。另外
，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季
节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食
物，以免肝火 上炎。