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更新至2355集

推荐2025大陆国语
导演
德翁·泰勒
主演
张睿 石雪婧 赵亮

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剧情简介

  在这个时节该如 何调理养 生?宋曙霞认为,在饮食上可多 吃有芬芳气味 的蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等,以疏肝柔肝。另外,俗语称“春日吃春芽”,也就是说这个季节可吃鲜绿的 嫩芽,比如豆芽 、蒜苗、豆苗 、莴苣等,禁食或少食辛辣刺激食物,以免肝火上炎。