热热色原网址|舌头伸进
去添的我
好爽|久久超碰AV|精 品国 产精品一区二区

　　在这个时节该如何调理养生？
宋 曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝 。另外，俗语称“春日吃春芽”，也 
就

是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、
 蒜苗 、 豆苗、莴苣 等，禁食或少食 辛辣刺激食物，以免肝火
上炎。