亚洲成人性爱av免费|国 产成人
亚洲综合A∨婷婷|操欧美
激情|久
久人妻盗拍

　　在这个时节
该 
如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、
葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃 春芽”，也 就是说这个季节可吃 
鲜绿 的嫩芽，比
如豆芽、蒜苗、  豆苗、莴苣等，禁食或少食辛 辣刺激食物，以免  肝火上炎。