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　　做法
：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用 清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用
姜 块  在锅上擦一遍，放
两勺油，待油  六
成热下鱼，煎至微黄
。煮沸瓦煲
里的清水，
放入煎煮好 的鲫鱼和其
他材料，武火煮沸， 转中 小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。