久久综合色 天天久久综合图片|欧 美日韩亚洲区一区二区|
国产精品久久久久三级|久久久久久久女国产乱让韩

　　在这个时节该如何调理养 
生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳 气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语 称“春日吃 春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、 莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火

上炎。