波多野结衣亚州欧洲双飞
|东方四
虎800AV|久
色成人日本五月婷婷丁香|久久久
无码av网站

　　在这 个时节该如 何调
理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多
 吃有芬芳气味 的
蔬菜，如 韭菜、香 菜、葱、蒜、
荠菜、香椿等，
以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽 ”，也
就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽
，比如豆芽、蒜 苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以
免肝火上炎。