日韩无 
码 中文字幕|亚
洲高清视频无码在线观看|9 7
人人在线观看|午夜成人免费影院在线

　　在这个时节该如 何调理养生？宋曙霞
认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如
 韭菜、香菜、葱、
蒜 、荠菜、香椿等，以疏肝
 
柔肝
。另外，俗语
 称“春日吃春芽”，也就 是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛  辣刺激食物，以免肝火上炎。