久久婷婷五月激情|超碰在
线超碰在线|日韩
一区二区在线观看 视频

|黄片91

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙 霞 认为，在饮食 上 
可多吃 有芬芳气味
的蔬菜，如韭 菜、香菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春 日吃 春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等 ，禁

食或少食辛辣刺
激食物，以免肝火上炎。