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久
久草

　　做法： 洗净宰好 鲫
鱼 ，洗净淮山和薏米。用清
水把陈皮泡软，拍裂 一小块
姜，热锅，用姜
块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小
 时，下盐调 味即可品尝。