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　　做法：洗净宰好鲫鱼 ，洗净淮山 和薏米。 用清水把陈皮泡
软，拍裂一小块姜，热锅，用姜
块在锅 上擦一遍，放两勺油，待  油六成热下鱼，
 煎至微黄。

煮
 沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮
沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即 可品尝。