大香蕉久久艹|永
久地址9
1C  ,XXX|波 多野 结衣一二三四区|欧洲一区
二区

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为 ，在饮食上可多
吃有芬芳气味的  蔬菜，如韭菜、香菜、葱、
 蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就 是说这个 季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、 蒜苗 、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺 激食物，以免肝火上炎。