超碰大香蕉 小  说|人人操麻豆|无码巨乳一区|天天日天天91

　　在这个时节该如何调
理养生？

宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬
芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽 
”，也就是说这个季
节可吃鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗、豆 苗、莴苣等，禁食或少食辛 辣刺激
食物，  以免肝火上
炎。