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人操,人人操人人操|
兰姨捂着嘴怕
发出
声音吵到

　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍 裂
一小块姜，热
锅，用姜块 在锅上擦
一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。
煮沸瓦煲里的清
水，放入煎煮好
的鲫鱼和其他

材料，武火
煮沸，转中小火煲一 个半小
时，下盐调味即可品尝。