05亚洲天堂|97A V在线电影|国模主播久久久|97超 碰操骚人妻

　　在这个 时节该 如何 调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如 韭菜 、香 菜、葱、蒜、荠菜 、香椿等，以疏肝柔肝。 另外，俗语称“春日吃
春芽”，也就是说这个季节可吃鲜

绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣 等，禁食
或少食辛辣刺激食物，

以免肝火上炎。