夜夜嗨 a v不卡|日本大香蕉加勒比|大香 蕉尹思7 |

欧洲亚洲偷拍av

　　在这个时 节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬  菜，如韭菜
、香菜、葱、蒜、荠 菜、香椿等  ，以疏肝柔
肝
。另外，俗语称“春日吃 春 芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、
蒜 苗、 豆苗、莴苣等，禁食或

少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。