国产
欧美
 久久久久久久|精 品精品视 频|爱爱视频在线播放|亚洲成人99

　　在这个时 节该如何调理养生？宋
曙霞认为，在饮食上可  多吃  有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、
 香椿等，以 疏肝柔肝。另外 ，俗语称“春日 吃春芽”，也 就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。