欧洲 日韩偷拍|超碰人人 爽在线|97碰国产精品视频|人妻熟女10
80P视频

　　在 这个
时节该如 何调 理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、
 荠菜、香椿
等，以疏肝柔肝。另
外， 俗语称
“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜 苗
、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激 食物，以免肝火上炎。