欧美亚洲色播|
999日韩| 99超碰人人|麻豆国产人妻欲求不满谁演的

　　在这个时节该如
何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上 可多吃
有芬芳气味的蔬菜，  如韭菜、香菜、葱、蒜 、 荠菜

、 香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽” ，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。