国产精品区一区二在线观看|一区二区三区操逼|操碰成人|美发 沙龙2

　　在这个时节 该如何调理养生？宋曙 
霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等， 以疏肝柔 肝。另外，俗语 称“春日吃春芽”，也就是说这个季 节可吃鲜绿的嫩 芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣
等，禁食或少食辛 辣刺激食物，以免肝火上 炎。