黄日精品|中文字 
日产幕乱五区|操B亚洲 一区|女人操逼视
频在线

　　在这个时节该
如何 调理养生？宋曙霞认为，在饮
食上可多吃有芬芳气味的 蔬菜 ，如韭菜、香菜、葱、蒜、
荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日

吃春芽”，也 就是说这个季节 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食
或少 食辛辣
刺激食
物，以免肝火上炎。