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　　 做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡
软 ，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在 锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热
下鱼，
煎至微黄。煮沸
瓦煲里 的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料 ，武火煮沸，转中小火煲一 个半小时， 下盐调味即可 品尝。